La bonne pointure ne fait pas tout : la largeur et la forme comptent autant. Voici comment choisir selon votre morphologie pour éviter ampoules et douleurs.
Identifier votre type de pied
- Pied égyptien (gros orteil le plus long) : privilégiez les bouts ronds ou carrés.
- Pied grec (2e orteil plus long) : évitez les bouts trop pointus.
- Pied romain/carré (orteils alignés) : tout vous va, surtout les bouts larges.
Pieds larges
Cherchez des mentions de largeur (G, H, ou « wide »), des matières souples (cuir, mesh) et des modèles à laçage qui ajustent le volume. Fuyez les bouts pointus et rigides.
Pieds fins
Privilégiez le laçage ou les brides pour bien maintenir, et évitez les modèles trop volumineux dans lesquels le pied « nage » et glisse.
Cambrure marquée
Un bon soutien de la voûte plantaire est essentiel. Optez pour des semelles anatomiques ou ajoutez une semelle de soutien. Évitez les modèles totalement plats sur longue distance.
Pieds sensibles (hallux valgus, frottements)
Misez sur la souplesse et l'absence de coutures sur les zones sensibles. Le cuir s'assouplit et épouse le pied ; le synthétique rigide irrite.
Le bon moment pour essayer
Essayez toujours en fin de journée, avec les chaussettes que vous porterez, et marchez quelques minutes : une chaussure confortable l'est dès le premier pas.
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